Yoga

Hola, soy Gonzalo!

Physical Trainer | Táctical Analyst

Hola! Mi nombre es Gonzalo Sánchez, te invito a recorrer mi espacio, de contenidos y participación activa.

Como preparador físico especializado en fútbol, y en primera división, llevo más de 15 años trabajando en diferentes equipos de lationamerica, intentando facilitar el proceso de enseñanza - aprendizaje en el deporte.
Para mí, el fútbol es una práctica dentro y fuera del campo de juego. Sustentado en una perspectiva holística, intento, transmitir conocimiento, involucrando a la tecnología como aliado indispensable en una evolución constante.

Bienvenido << iniciamos el recorrido >>

Qué encontraras en mi pagina web: "herramientas para crecer"

1
Blog Personal
Escribo. Muchas, o la mayoría, intento conectar emoción y razón; difícil tarea la de "navegar entre tanta complejidad", aunque no imposible.
2
Tecnología e Innovación
Conecto mi labor con los avances contemporaneos de la ciencia y la tecnología, pruebo, vivencio, intercambio y comparto concluiones.
3
Cursos de Especialización
Cumplo con la misión, de facilitar a los profesionales del fútbol programas de formación que aporten un valor agregado al trabajo diario de cada uno.
4
Asesoramiento
Intento brindar ayuda a estudiantes y profesionales, desde un intercambio permanente de ideas, aporte importante en estas épocas del conocimiento.

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Porque tengo tantos amigos?

TIENE PREGUNTAS?

Preguntas Frecuentes

¿Cuándo comienza y termina el curso?
You will have 24 weeks access to the online coaching sessions, life time access to the private online community and all course materials and practices. This online training is a completely self-paced online course – you decide when you start and you have 12 months to present all course assessments.
Do I need to be flexible in order to practice Yoga?

There are many yoga classes that cater to differing levels of flexibility. From Yoga Therapy to Power Yoga, you will find a type of yoga class that fits your flexibility and fitness levels.

¿Qué opciones de pago están disponibles?

It can be paid in the following three ways: bank transfer, pay in your yoga studio or pay directly online (with PayPal or credit card).

Can I practice Yoga to lose weight?

Practicing yoga will build strength, but some types of yoga may not raise the heart rate sufficiently. It depends on the type of yoga you select and how frequently you practice it.
For successful weight loss, a healthy diet must be maintained while burning calories through exercises that raise your heart rate on a regular basis.

Are there any precautions I should note when practicing Yoga?

One should always take note of any pre-existing medical or physical conditions such as asthma, high blood pressure or old injuries before taking up any form of exercise, including yoga. If you have a pre-existing medical condition, consult your doctor first before embarking on any exercise programme.

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@gonzalosanchezd

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